Lopen is luxe

door

KEVINS KIJK / Kevin Headley

Door de straten, sommige zandwegen, andere verhard, gewoon lopen. Elke locatie in het land heeft weer een andere sfeer of uitstraling. In de vroege ochtend, wanneer de zon nog niet fel is, of in de late middag, net vóór zonsondergang. Dan is het meestal ook rustig en perfect om een wandeling te maken.

Veel mensen die me kennen, weten dat ik vroeger veel liep. Ik legde dagelijks kilometers af: naar en van school. In het weekend naar de stad. Naar vrienden. Naar afspraken. Mijn vrienden woonden in de buurt en we liepen bij elkaar langs om elkaar op te halen en samen naar onze bestemming te gaan.

“Lopen biedt ook de kans om plekken en dingen, die in de auto snel aan ons voorbijgaan, wat gedetailleerder te bekijken”

Tijdens het lopen spraken we over van alles en nog wat. Als ik er nu over nadenk, waren we soms niet goed bij ons hoofd: van Land van Dijk helemaal naar Kasabaholo lopen en vervolgens terug. Of van het centrum van Paramaribo naar Paramaribo-Noord, Geyersvlijt en terug. Bijkans twintig kilometer. We liepen gewoon. Het was niet alleen de goedkoopste manier van vervoer voor ons toen, het was ook gewoon leuk. De motivatie was het bereiken van de plek waar we naartoe moesten en kameraadschap was de brandstof.

Vroeger liepen veel anderen ook, dus viel je niet op. Nu kijken mensen vaak verbaasd als ze je op straat zien lopen. Ik heb ooit meegedaan aan de Avondvierdaagse, in een groep, maar het steeds stoppen en weer lopen was niets voor mij. Gewoon één tempo aanhouden past beter bij mij. Misschien moet ik maar eens als individuele loper meedoen.

De langste afstanden die ik nu afleg, zijn naar en van de winkel bij mij op de hoek. Als het kon, zouden velen van ons zelfs met de auto ín de winkel rijden om onze boodschappen te halen. Soms maken we de grap dat er op sommige plekken meer auto’s zijn dan mensen. We kiezen, vaak door de drukte, voor het gemak om met de auto alles snel te doen. En dan gaan dagen, weken, maanden voorbij waarin we nauwelijks echt hebben gelopen.

Echter, lopen is meer dan van plek A naar plek B gaan. Lopen biedt ruimte om na te denken en dingen op een rijtje te zetten. Ik liep daarom ook soms gewoon om mijn hoofd leeg te maken en mijn gedachten te ordenen.

Lopen is bewegen en dus ook goed voor de gezondheid. De één gebruikt een Fitbit om het lopen te stimuleren en bij te houden, de ander kijkt uit naar trimlopen om het niet alleen te hoeven doen.

Lopen biedt ook de kans om plekken en dingen, die in de auto snel aan ons voorbijgaan, wat gedetailleerder te bekijken. Een heleboel gebouwen en locaties verdwijnen en pas wanneer we erbij stilstaan, beseffen we dat er iets is veranderd.

Misschien een goed idee om dit weekend weer een wandeling te maken. De laatste keer is alweer een poos geleden. Niet alleen om ergens te komen, maar om te zien wat er is en om te voelen dat je leeft. Want lopen is tegenwoordig geen gewoonte meer, maar een luxe. Een eenvoudige, maar kostbare luxe.

[email protected]