Ingeborg Boswinkel lanceert (hulp)boek over vrouwenhart

door

Tekst en beeld Audry Wajwakana

PARAMARIBO — De vrouwenhartaanval, ook wel female heart attack genoemd, was Ingeborg Boswinkel (57) onbekend. “Ik dacht altijd dat hartaanvallen iets voor mannen waren, vooral oudere mannen met een slechte conditie of ongezonde leefstijl. Nooit verwachtte ik dat ik, als relatief jonge en gezonde vrouw, dit zou meemaken”, vertelt Boswinkel.

Haar ervaring heeft ze beschreven in het boek ‘De lessen van mijn vrouwenhart’, dat ze dinsdag in de bibliotheek van de Anton de Kom Universiteit presenteerde in samenwerking met Schrijversgroep 77. Ze deelde daarbij haar persoonlijk verhaal en benadrukte het belang van bewustwording over hart- en vaatziekten bij vrouwen. “Mijn missie is nu eigenlijk om vrouwen op Curaçao, Aruba, in Nederland en Suriname te laten zien, hoe een vrouwelijke hartaanval eruit ziet en wat de symptomen zijn die daartoe leiden, zodat ze zichzelf en de mensen om hen heen beter kunnen beschermen”, zegt ze.

Het keerpunt in haar leven kwam op 51-jarige leeftijd toen ze tijdens vakantie op Aruba een hartaanval kreeg. Die ervaring bracht haar ertoe haar levensstijl aan te passen en anderen te informeren over dit vaak onderschatte gezondheidsrisico.

Symptomen

In haar boek beschrijft ze niet alleen haar eigen ervaringen, maar biedt ze ook praktische adviezen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Tijdens haar presentatie benadrukte ze hoe verschillend de symptomen van een hartaanval bij vrouwen kunnen zijn. “Waar mannen vaak stekende pijn aan de linkerzijde van hun lichaam ervaren, vertonen vrouwen symptomen, zoals zweten, duizeligheid, pijn in de kaken en nek of zelfs maagklachten.”

Voorafgaand aan haar presentatie toonde Boswinkel een video om de symptomen beter te herkennen. “Veel vrouwen realiseren zich niet dat ze in gevaar zijn. Ze cijferen zichzelf weg en blijven doorgaan met hun dagelijkse bezigheden, zelfs als hun lichaam alarmbellen afgeeft, zoals in het filmpje.”

Ze wees ook op de harde cijfers dat hart- en vaatziekten wereldwijd de grootste doodsoorzaak bij vrouwen zijn. In Nederland sterven dagelijks 57 vrouwen aan deze aandoeningen, een veelvoud van het aantal dat overlijdt aan borstkanker of bij een verkeersongeval. “Dit maakt bewustwording en preventie extra urgent”, concludeert Boswinkel, geboren in Nederland, maar inmiddels bijna dertig jaar woonachtig op Curaçao. Ze heeft een indrukwekkende carrière opgebouwd als marktonderzoeker, consultant en gastdocent aan universiteiten, waaronder de Anton de Kom Universiteit.