First Lady Santokhi-Seenacherry introduceert ‘Me Time’ op EduCampus Aruba

door

PARAMARIBO — First Lady Mellisa Santokhi-Seenacherry heeft ‘Me Time’, een programma gericht op mentale gezondheid, uitgevoerd op EduCampus Aruba. Door middel van mindfulness oefeningen wordt rust gecreëerd in het brein om vooral jeugdigen bewust te maken van hun ademhaling, lichaamssensaties en gedachten zonder daarin verstrikt te raken. Dit kan helpen hen te ontspannen en tot focus te komen tijdens de pauze of vóór school of thuis bij het oefenen van de lessen, maar ook wanneer zij niet lekker in hun vel zitten.
Het doel van ‘Me Time’ is het bevorderen en afleveren van mentaal sterke, weerbare, veerkrachtige en gezonde jonge burgers aan de maatschappij. Eveneens staat centraal het mentaal positief inspireren en ondersteunen van jeugdigen.

In Suriname heeft de presidentsvrouw dit project eerder gelanceerd op enkele basisscholen waar het positief is ontvangen. Het ligt in de bedoeling het te brengen naar meerdere scholen. De first lady zal dit project ook op Curaçao uitvoeren, met zowel jeugdigen als volwassenen.
Volgens het instituut van de first lady was zij maandag op uitnodiging op EduCampus Aruba. Zij vertoeft op het eiland in verband met het officiële bezoek van president Chandrikapersad Santokhi. EduCampus Aruba is een hybride onderwijsinstelling, zowel publiek als privaat. Ze ontwikkelt onderwijs samen met de gemeenschap en richt zich op ontwerp, innovatie en duurzame ontwikkeling. Daarbij worden formeel, non-formeel en informeel onderwijs gecombineerd om kinderen voor te breiden op de 21ste eeuw.

First lady Mellisa Santokhi-Seenacherry (m) voert een oefening uit met docenten en leeringen van EduCampus Aruba. [: Instituut first lady]